RUHE IM ADVENTSGEWUSEL FOLGE 4 Spezial zum vierten Advent
Shownotes
Ruhe im Adventsgewusel – Spezial FOLGE 4 von 4
Endspurt im Adventsgewusel
Ruhe im Adventsgewusel – Spezial FOLGE 4 von 4 Konsumrausch, Terminflut und Vorweihnachtsaction- Die Adventszeit ist voller Gewusel.
Maike & Helge schenken Euch zum vierten Advent ein weiteres feines Spezial: „Ruhe im Adventsgewusel“. Klickt rein für Gedanken und Impulse, die Euch mitten im Trubel ein Stück Gelassenheit schenken.
Einen schönen vierten Advent… mit Ruhe im Gewusel
…
Buchtipp: Die Geschichte "Die Mausefalle" ein kurzer Auszug aus "Der Elefant, der das Glück vergaß" von Ajahn Brahm- Buddhistische Geschichten, um Freude in jedem Moment zu finden. …
„Ruhe im Gewusel“ Der Podcast mit Maike Hewing und Helge Hinsenkamp produziert von HinSEHENkamp
Technik und Schnitt: Tobias Schultze
Alle zwei Wochen Freitags. Überall wo es Podcasts gibt.
Musik Intro: Mit Unterstützung von https://www.udio.com/ und kurz im Intro, lang im Outro: Jazzy Spot von Serge Quadrado Music über www.Pixabay.com Vielen Dank für den coolen Sound! Thanks a lot!
Transkript anzeigen
00:00:00:
00:00:01: So, da, da, da, da.
00:00:03: Eins, zwei, drei und vier, Kerzen,
00:00:06: meine ich schon, Mike.
00:00:08: Das ist bei so weit.
00:00:09: Ja, ein bisschen ambivalent.
00:00:11: Ich freue mich eigentlich sehr auf diese Zeit.
00:00:14: Aber jetzt ist es schon wieder fast so weit.
00:00:15: Das ist so, ich möchte es einfach anhalten, die Zeit mehr genießen, mehr drin sein.
00:00:23: Und schon wieder ist man in dieser Falle, so wie es ist, ist es nicht richtig.
00:00:27: Eigentlich, äh, genau.
00:00:28: Was machen wir?
00:00:29: Wir genießen den Tag heute mit unseren Wuselons und haben ja wieder unsere Spezial-Beru im Adventsgewuselfolge.
00:00:35: Und heute ist ein ganz besonderer Tag.
00:00:37: Heute ist der einundzwanzigste zwölfte.
00:00:39: Das heißt, wir haben heute Winter Sonnenwende.
00:00:42: Heute ist die längste Nacht und der kürzeste Tag und die Rückkehr des Lichts steht bevor.
00:00:48: Ach, das ist ja, guck mal, selbst in diesem Tag.
00:00:52: So habe ich heute noch gar nicht nachgedacht, dass das dann ansteht.
00:00:59: Hat schon ein bisschen was auf Vorschau auf Raunächte?
00:01:01: Auf jeden Fall.
00:01:03: Also die Raunächte beginnen ja mit der Heiligen Nacht oder mit unserer Heiligen Nacht und im Endeffekt wird da über diese, auch über diese zehn oder nicht zehn, sondern zwölf Nächte so die Rückkehr des Lichts ein bisschen genutzt und auch gefeiert, um hier zu reflektieren, sich neu auszurichten.
00:01:20: Und ja, und da heute ist quasi so der Start in diese Zeit.
00:01:24: Und deswegen feiern wir ja auch um die Wintersommerende, wird ja auch eben dieses Weihnachtsfest gefeiert.
00:01:29: Also gibt es ja mehrere Feste um diese Zeit herum.
00:01:33: Da haben wir ja noch ganz viele Folgen, die im Grunde gar nicht an Wert verloren haben, Raunächte.
00:01:41: Die verlinken wir mal unten in den Show-Notes oder ihr klickt euch einfach durch.
00:01:45: Und wir haben heute ja am vierten Advent wieder Eine Spezialfolge.
00:01:52: und Atscharn Brahm hast du mitgebracht.
00:01:54: Ein Buch, ich halte es mal in die Luft.
00:01:56: Aber man hört einen Buch, hört gar nicht.
00:01:58: Das kann man machen.
00:02:00: Habt ihr die Seiten?
00:02:01: Ganz viele Seiten.
00:02:02: Ein Buch-Tipp.
00:02:04: Und wir wollen ihn noch mal hervorheben, buddhistische Geschichten, um Freude in jedem Moment zu finden.
00:02:09: Und du hast einen rausgesucht, habe ich den jetzt durch meine Aktion hier.
00:02:13: Schon geht es diesmal wieder um Elefanten.
00:02:15: Nein, dieses Mal geht es nicht um Elefanten.
00:02:17: Das Pongong sehe ich von Weiden noch.
00:02:19: Dieses Mal geht es.
00:02:20: Die besten Freunde der Elefanten sind noch ganz klein und wuselig, ne?
00:02:23: Genau.
00:02:24: Dieses Mal geht es um kleine Mäuse.
00:02:27: Ja, und in dieser Geschichte geht es ein Stück weit darum.
00:02:30: Aber ich finde auf eine sehr schöne Art und Weise, dass doch alles miteinander zusammenhängt.
00:02:35: Und das fand ich ganz schön, so ein Vierter Advent das mitzunehmen, dass wir eben nicht alleine hier auf der Welt sind oder unabhängig von anderen sein können, sondern genau das noch mal wieder zu erfahren, wie alles miteinander verstrickt ist auf eine vielleicht für uns auch nicht bewusste Art und Weise, aber es ist nun mal so.
00:02:58: Und da findet der Autor immer sehr schöne, gleich nicht so sehr schöne Geschichten.
00:03:02: Dann zieht ihr doch mal ein bisschen aus dem Büchlein und ich bin sehr gespannt und höre dir zu.
00:03:08: Die Mausefalle.
00:03:10: Fünf Mäuse, ein Huhn, ein Schwein und eine Kuh waren Freunde.
00:03:15: Sie lebten auf einer Farm irgendwo im Nirgendwo.
00:03:19: Die Mäuse, die im Haus wohnten, waren immer für ihre Freunde da.
00:03:23: Sobald eine von ihnen mitbekam, dass sich der Bauer zum Abendessen Brathühnchen wünschte, sagte sie dem Hun Bescheid, damit er sich verstecken konnte.
00:03:33: Wenn eine hörte, dass die Dame des Hauses Schweinewürstchen auftischen wollte, forderte sie das Schwein auf, sich auf die Seite zu legen und so zu tun, als wäre es krank.
00:03:43: Und wenn es die Menschen nach einem Roastbeef gelöstete, drängten die Mäuse die Kuh, sich auf eine andere Wiese zu verziehen.
00:03:52: Das Huhn, das Schwein und die Kuh nannten die Fünferbande MI-Five.
00:03:57: Mäuse Informationsdienst Fünf.
00:04:02: Eines Nachmittages beobachtete eine der Mäuse durch einen Riss in der Wand, wie der Bauer ein Päckchen auspackte.
00:04:09: Und sie wäre beinahe voll schreckt tot umgefallen.
00:04:12: als sie den Inhalt erkannte.
00:04:15: Eine Mausefalle.
00:04:17: Oh nein, das war's.
00:04:19: Das ist unser Todesurteil, sagte sie zu den anderen Mäusen.
00:04:22: Was können wir tun?
00:04:25: Sie beschlossen, ihre Freundin das Huhn um Hilfe anzubitten.
00:04:29: Pock, pock, pock, machtete das Huhn.
00:04:32: Was wird so eine kleine Mausefalle mir schon anhaben können?
00:04:37: Nach allem, was sie für das Huhn getan hatten, konnten die Mäuse kaum fassen.
00:04:43: Dass es gar nicht auf die Idee kam, ihn zu helfen oder auch nur gut zuzusprechen.
00:04:48: Also wandten sie sich an ihren Freund das Schwein.
00:04:52: Oink, macht das Schwein.
00:04:54: Im Moment bin ich beschäftigt und melde mich später vielleicht nochmal bei euch.
00:04:58: Und im Übrigen, was habe ich schon von einer Mause volle zu befürchten?
00:05:04: Wieder waren die Mäuse enttäuscht.
00:05:07: Also gingen sie zu ihrer größten und tapfastem Freundin der Kuh.
00:05:12: Die Kuh hatte mit Grasfressen so viel zu tun, dass sie zunächst nicht einmal einen Mu herausbrachte.
00:05:18: Doch als die Mäuse gar nicht aufhörten, sie anzuflehen, ließ sie sich schließlich doch zu einer Antwort herab.
00:05:25: Na gut, sagte sie, ich denk mal drüber nach, obwohl es Micha eigentlich nichts angeht.
00:05:32: Bestürzt ging die Mäuse weder nach Hause.
00:05:35: Nach all der Hilfe, die sie ihren Freunden immer geleistet hatten, standen sie nun mit nicht viel mehr da als mit einem Pock-Pock-Pock des Huns, einem Oink des Schweins und nicht einmal einem richtigen Mooder Kuh.
00:05:50: Als eine der Mäuse später noch auf die Suche nach einem Mitternachtseppchen ging, tappte sie unversehens in die Pfalle.
00:05:57: Ping macht es und die Maus stieg, weil sie ja immer so nett gewesen war, geradewegs in den Himmel auf.
00:06:06: Als sie übrigens für Mäuse das Geräusch waren, haben Alten ihrer Schwester sofort zur Hilfe.
00:06:12: Doch sie konnten nichts mehr für sie tun.
00:06:14: Die Maus war tot.
00:06:16: Sie jammerten und weinten und schluchzen.
00:06:21: Auch die Bauersfrau hatte gehört, wie die Falle zugeschnappt war und ging hin, um nachzusehen.
00:06:28: Als sie die Tote Maus erblickte und vor allem die vier Verbliebenen, die voller Trauer weinten und einander in Armen hielten, stieß sie einen schrillen Schrei aus und fiel in Ohmacht.
00:06:41: Am nächsten Morgen stand sie immer noch unter Schock und konnte das Bett nicht verlassen.
00:06:46: Ihr Mann überlegte, was er für sie tun könnte und dann kam ihm die Idee ein Hühnersübchen.
00:06:53: Also schnappte er sich das Huhn, schnitt ihm die Kehle durch und setzte es zusammen mit Wasser sowie etwas Salz und Knoblauch in einem Topf zum Kochen auf.
00:07:04: Als die Freundin der Bauersfrau erfuhren, dass sie krank war und das Bett hütete, gingen sie sie besuchen.
00:07:10: Wie ist die Menschen ihm zu tun pflegen?
00:07:13: Ihr Mann, der den Gästen etwas zu essen vorsetzen musste, schlachtete kurzerhand das Schwein und servierte gekrillte Rippchen.
00:07:21: Unglücklicherweise erholte sich die Bauersfrauen nicht mehr von dem Schock, in denen der Anblick der vier trauenen Mäuse sie versetzt hatte.
00:07:28: Sie starb.
00:07:30: Viele, viele Menschen kamen zu ihrer Beerdigung.
00:07:33: Zum Leichenschmaus gab es mit Roastbeef belegte Brote.
00:07:38: Und nun raten sie mal, woher der Bauer das Fleisch dafür hatte.
00:07:43: Die einzige kleine Mausefalle hatte also den Tod einer Maus, eines Huns, eines Schweins, einer Frau.
00:07:50: und einer Kuh zufolge.
00:07:53: Denken Sie deshalb nie, das ist nicht mein Problem.
00:07:59: Wenn ein Freund sie um Hilfe bittet, ist das immer auch Ihr Problem, denn dafür sind Freunde nun einmal da.
00:08:07: Ja, lass diese Geschichte gerne noch ein bisschen auf dich wirken.
00:08:11: Und wie in den letzten drei Sonntagen lad ich dich auch heute dazu ein, etwas gezielter.
00:08:20: zu reflektieren und in dich hineinzuhorchen.
00:08:23: Und vielleicht so als erste Idee, dich mal zu fragen, mit welchen persönlichen Stärken kannst du andere unterstützen, bevor eine Situation wirklich schwierig wird?
00:08:46: Als nächste Frage nochmal in dich hineinzuhorchen.
00:08:51: Was bedeutet Verbundenheit mit anderen Menschen eigentlich für dein Wohlbefinden?
00:09:05: Und zum Schluss nochmal, ja.
00:09:08: der zu überlegen oder nachzuspüren.
00:09:11: Was verändert sich in mir, wenn ich statt nicht mein Problem zu denken?
00:09:17: Den Gedankenpflege, alles gehört zusammen.
00:09:23: So,
00:09:24: das ist das heiße Wasser für Michael.
00:09:26: Ich habe mir einen See gerade eingeschränkt und auf unseren Tees stehen ja immer kleine
00:09:34: Botschaften.
00:09:36: Und das wird uns da draußen kein Wust an dieser Welt glauben.
00:09:39: Hier steht Und das ist eigentlich viel.
00:09:41: Das ist die ganze Kernaussage unseres Ruh im Adventsgewuselerlebnises hier.
00:09:51: Mitgefühl macht schön drauf.
00:09:55: Warum ist das so?
00:09:58: Ja,
00:09:59: musste so sein.
00:10:00: Das sind die Zeichen des Universums.
00:10:04: Alles gehört zusammen.
00:10:05: Also Leute, geschenkt euch noch ein Tee ein, macht es euch gemütlich, einen schönen, fienden Advent von unserer Seite aus.
00:10:12: Und frohe Weihnachten.
00:10:14: Und wenn ihr Lust habt, dann folgt uns doch einfach bei den rauen Nächten und ja.
00:10:18: Wir sehen uns im neuen Jahr oder wir hören uns im neuen Jahr.
00:10:21: Liebe Wusler und bis dahin.
00:10:23: Bis
00:10:23: dann.
00:10:23: Tschüsschen.
00:10:26: Ruhe im Adventsgewusel.
00:10:28: Eine besondere Extrafolge von Ruhe im Gewusel.
00:10:32: Für eure achtsame Vorweihnachtzeit.
00:10:35: Ruhe im Gewusel, der Podcast mit Michael Having und Helge Hinsenkamp.
00:10:39: Produziert von Hinsehenkamp, Technik und Schnitt Tobias Schulze.
00:10:44: Alle zwei Wochen, frisch am Freitag, überall, wo es Podcast gibt.
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