Kennt Ihr den? WAS IST ROT UND SCHLECHT FÜR DIE ZÄHNE???
Auflösung in dieser Folge zum Thema: "Achtsam Lachen"
"Achtsam Lachen" hilft, das Leben leichter zu nehmen, die Beziehungen zu verbessern und inneres Gleichgewicht zu finden.
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Wie ein Flamingo im Aufzug stehen??? UNBEDINGT! Wenn es glücklich macht.... Embodiment beschreibt die enge Wechselwirkung zwischen Körper, Geist und Umwelt. Es geht darum, wie unsere körperlichen Erfahrungen unsere Gedanken, Gefühle und unser Verhalten beeinflussen und umgekehrt.
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Mehr als rot anzulaufen wie eine Tomate- Scham ist das unangenehme Gefühl, wenn wir denken, dass wir nicht gut genug sind oder den Erwartungen anderer nicht entsprechen. Schuld tritt auf, wenn wir das Gefühl haben, etwas falsch gemacht zu haben und uns dafür verantwortlich fühlen. Beide Emotionen sind vollkommen menschlich! Ruhe im Gewusel über Scham und Schuld und wie wir uns davon befreien können.
Klickt hier, dann erfahrt Ihr mehr über uns: https://app.podigee.com/podcasts/74514-ruhe-im-gewusel/episodes/1526880
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Abrakadabra, Firlefanz und Hokuspokus??? Oder ist Spiritualität eine menschliche, sehr tiefe Erfahrung der Verbundenheit? Na was wohl? Hört rein- bei Ruhe im Gewusel.
Vorsicht !!! Nicht dass Ihr einen abbekommt.
In den nächsten Tagen fliegen die Tannenbäume wieder tief. Und bei manchen Leuten werden die guten Vorsätze wieder über Bord geworfen, oder? "Ruhe im Gewusel" mit Tipps, wie Ihr mit Achtsamkeit ins neue Jahr kommt.
Klickt hier, dann erfahrt Ihr mehr über uns:
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Frohe Weihnachten & Glück und Gesundheit im neuen Jahr…
wünschen Maike und Helge
Die nächste „Ruhe im Gewusel“- Folge gibt es am 10.Januar 2025.
„Magie im Gewusel“ ist ein besonderes Angebot von Maike aus „Ruhe im Gewusel“. Es begleitet Euch durch die Raunächte.
Die 13 Raunächte gehen vom 25. Dezember bis zum 6. Januar.
Alle Informationen in den Shownotes "Magie im Gewusel Raunacht EINS"
oder hier: https://ruheimgewusel.podigee.io/b33-new-episode
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Die 13 Raunächte gehen vom 25. Dezember bis zum 6. Januar.
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oder hier: https://ruheimgewusel.podigee.io/b33-new-episode
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